Saludable

Las croquetas es una forma de darle verduras a los niños! Anímate a prepararlas. [sp_recipe] Croquetas de espinaca con avena Imprimir receta …

El verano en Chile  gastronómicamente hablando, son las humitas y los porotos granados. Lo peor es que con 30 grado seguimos disfrutando …

Siempre he pensado que la legumbre bien cocinada es muy rica! Aquí una opción que la puedes cocinar con carne o no.[sp_recipe] …

Qué tal si le ponemos color a un budín con la creatividad de la madre naturaleza! Aquí una opción con tres verduras …

Si la felicidad se puede explicar en un bocado, este es todo eso y más![sp_recipe] Cuadrados de zanahoria y chocolate, rellenos de …

Me he hecho adicta a las lentejas de 4 milímetro, son pequeñitas las dejas con agua unas dos horas y quedan maravillosas[sp_recipe] …

Unas barritas perfectas para darte un gusto y sin lactosa. Además, me encanta que son bicolor y se ven muy bonitas.[sp_recipe] Barritas …

Perfecto para las personas que son intolerantes a la lactosa o veganos! Muy rápida de hacer, cero complicación, como me gustan a …

Debo decir que no estaba convencida con la mezcla tomate y alcachofa, error garrafal es lo más rico que hay! Quién se …

Un hit completo, lo importante es dejar remojando los garbanzos la noche antes! Si vive con mañosos lo mueles como puré no …